Sorgebearbetning startades av Rusell Friedman och John W James. The grief recovery institute i USA. Anders Magnusson startade Svenska institutet för sorgbearbetning i Stockholm.

Grunden till att vi blir ledsen, arg, besviken och eller bitter efter en förlust, efter ett dödsfall eller en separation, är en oförlöst sorg. Ofta över sådant som ej blev sagt eller gjort. En oförätt och en orättvisa kan skapa skuld och skam.

Sorgbearbetning är ett åtta veckors program, där du får handledning genom mig, Ann Falkenstedt, som är certifierad  i sorgbearbetning. 

Det bygger på att du får handledning och ingår i en grupp. Du får hemuppgifter och samtalar vid fler tillfällen tillsammans i gruppen. 

Det är också möjligt att genomgå sorgbearbetning enskilt med handledaren. 

Målet med sorgbearbetning är att hjälpa dig bearbeta smärtan. isolering och ensamheten som orsakats av någon betydande känslomässig förlust. Även om dödsfall och separation är de mest uppenbara förlusterna, så finns det ingen begränsning på vad som upplevs som förlust.

Citat: Till er alla med obearbetad sorg, ni vet att övningarna som beskriv i materialet kommer att avlägsna smärtan som orsakats av dina förluster. Vi vet också att det handlar inte om en lätt resa. Vi vet att din sorg kan ha skärmat av ditt hjärta. Om vi kunde skulle vi vara med dig när du genomför behandlingar som leder till att ditt hjärta öppnas upp igen. Kanske är du rädd för att påbörja resan, eller kanske blir du rädd på vägen, Kom då bara ihåg att hundratusentals andra människor redan har anvämt av samma övningar som beskrivs i detta material. Det vi vet är att det förenar sig med oss

när vi uppmuntar dig att trotsa din rädsla och påbörja din läkningsprocess.

Kostnaden är 5000 kr inklusive kurs material.

Människors ekonomi ser olika ut så, upplägg och kostnad kan vara flexibel och diskuteras med mig. Det är ju meningen att alla ska få möjlighet till sorgbearbetning.